Cronometro per i tuoi esercizi ad intervalli
Se ti sei dato ai tabata e agli esercizi di HIIT (allenamento ad intervalli ad alta intensità), con quest'app potrai controllare facilmente le tue sessioni. Regola il tempo di lavoro e di riposo senza complicarti la vita grazie al cronometro specializzato che ci offre questo strumento e preoccupati solamente per allenarti di più e meglio.
Come configurare i tuoi esercizi di HIIT
Fare esercizi ad intervalli ad alta intensità o tabata è ottimo per migliorare la tua salute, dato che è stato dimostrato che sono alcune delle migliore attività per bruciare grassi. Vuoi provarlo? Interval Timer è un'app semplice con un design sobrio, minimalista ed elegante basati su colori piatti che ci aiuterà a preparare le nostre sessioni di allenamento con il suo cronometro sportivo specializzato.
Adatto per attività di ogni tipo.
L'interfaccia è estremamente intuitiva, offrendoci uno strumento facile da usare. Dal suo menu principale potremo configurare il numero di round di esercizio, così come il tempo di lavoro e di riposo.
Una volta progettato un allenamento, potremo salvarlo per poter ripetere nuovamente la stessa sessione quando vogliamo. Inoltre, potremo usare l'app in secondo piano e con la schermata bloccata. È anche compatibile con la riproduzione di musica, potendo ascoltare gli avvisi sulle canzoni. Inoltre, potremo ottenere audio aggiuntivi per gli avvisi oppure optare per mettere notifiche silenziose o vibrazione.
Se stai iniziando a preparare i tuoi allenamenti di HIIT, il cronometro di quest'app ti risulterà fenomenale. Ma questo tipo di esercizi non è adatto per tutte le persone, per cui ti consigliamo di consultare uno specialista prima di lanciarti all'arrembaggio alla cieca.
Requisiti e informazioni aggiuntive:
- Sistema operativo richiesto: Android 5.0.
- L'applicazione offre acquisti integrati.
Laureata in Giurisprudenza e Giornalismo, mi sono specializzata in criminologia e giornalismo culturale. Una delle mie grandi passioni sono le applicazioni mobili, soprattutto quelle di Android. Ormai da più di sei anni testo decine di app ogni...
Biagio Palumbo